2023-10-09 09:28:06
来源：有谷健康商城
作者：小谷宝宝意大利面，荤素搭配，好吃又营养，意面 Q 弹，锻炼宝宝咀嚼能力，简单上手。
一、奶酪时蔬意面
准备食材：英氏4阶贝壳面，胡萝卜，洋葱，口蘑，西兰花，奶酪
制作步骤：
1、口蘑切片和西兰花胡萝卜一起焯水，西兰花胡萝卜焯水后剁碎。
2、意面煮熟备用。
3、锅热倒油，倒入洋葱爆香后倒入蔬菜意面翻炒均匀，铺上奶酪，盖上锅盖小火焖至奶酪融化。
二、南瓜虾仁意面
准备食材：英氏4阶贝壳面，南瓜，虾仁，西兰花，配方奶80ml
制作步骤：
1、南瓜蒸熟后，加入配方奶打成糊。
2、意面煮熟备用，西兰花焯水，虾仁煎熟备用。
3、小火倒入南瓜糊，煮开倒入虾仁西兰花翻炒均匀，倒入意面小火煮至浓稠。
3、奶油培根意式面
准备食材：英氏5阶螺旋面，培根，洋葱，口蘑，配方奶80ml
制作步骤：
1、洋葱切碎，口蘑培根切片。
2、意面煮熟备用。
3、锅热倒油，倒入洋葱碎爆香，倒入口蘑培根炒熟，倒入配方奶煮至微微冒泡，倒入意面煮至浓稠。
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