2022-02-24 09:32:52
来源：有谷健康商城
作者：小谷椰子油的流行不是一天两天了，自从小红书推荐了椰子油之后，椰子油更是受到了大家的追捧。今天，小谷跟大家说说椰子油都有什么神奇功效。
护发
椰子油是头发最好的天然营养之一。它有利于头发的健康生长，并让发色呈现光泽。经常用椰子油按摩头部，可以保证你的头皮远离头皮屑、虱子和虱卵。在印度，椰子油被广泛地运用在护发上。它是一个完美的护发素，并有助于破损发质再生。
解压
椰子油有很好的安神功效，所以它有助于解压。把椰子油用于面部，并进行轻柔的按摩，可以帮助消除精神疲劳。
护肤
椰子油对于皮肤也是极棒的按摩油。它作为润肤霜适合各种皮肤。椰子油对于皮肤的好处可与矿物油媲美，甚至比矿物油更出色，因为它对皮肤没有任何副作用。所以椰子油是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。椰子油能延迟皱纹、皮肤下垂等这些随着年龄的增长而渐渐凸显的问题。
瘦身
椰子油对于减肥有很大的用处。它包括短链和中链脂肪酸，这有助于减掉多余的脂肪。它还有助于消化，帮助甲状腺和酶系统的健康运作。此外，它通过减缓对胰腺的压力，可以加快身体的新陈代谢，从而消掉更多的能量，帮助肥胖和超重的人们减轻体重。
当然除了上述的几种效用以外，还有许多神奇的功效。其中，杀菌是椰子油最显著的功效。椰子油富含甘油-月桂酸酯，一种月桂酸的衍生物，甘油-月桂酸酯具有治疗的多种感染的功效。
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