1、洗澡或者沐浴后,涂抹椰子油。趁皮肤还温热柔软的时候,涂抹椰子油更容易吸收。
2、使用一汤匙椰子油来滋润双臂。舀出一汤匙椰子油,抹在胳膊上。使用相对的那只手将椰子油均匀涂抹在胳膊上。继续按摩直到油被皮肤吸收。重复同样的动作来涂抹另一只胳膊。
3、使用2汤匙椰子油来滋润双腿。舀出2汤匙椰子油,涂抹到大腿,膝盖、小腿和足部。继续按摩直到油被皮肤吸收。重复同样的动作涂抹另一条腿。
4、使用一汤匙椰子油来滋润你的身体。涂抹在背部、臀部、腹部、胸部,以及你需要滋养的其他部位。你可以将椰子油当成润肤乳来使用。
5、让身体吸收椰子油。大概需要15分钟,椰子油才能完全被身体皮肤吸收。同时,你应该待在浴室或者裹上浴巾,以免椰子油沾染到家具或者好的衣服上。
6、椰子油可以用来泡澡。将一杯椰子油放在浴缸的热水里,搅拌一下让其溶解即可泡澡。一周泡两次,连续泡几周,之后看看你的皮肤还会干燥吗?